หมวดหมู่

บทความสาระความรู้เรื่องผลไม้สด ผลไม้นำเข้าจาก Fruit Addicts - ผลไม้และสุขภาพ

รวมเคล็ดลับเลือกผลไม้สด ของเยี่ยมผู้ป่วย ไอเดียจัดเบรคผลไม้ และเมนูสุขภาพสำหรับคนเชียงใหม่

แนะนำ

26 พ.ค. 2569

ของเยี่ยมผู้ป่วยควรเป็นอะไร คู่มือสำหรับคนไปเยี่ยมไข้ที่ รพ.สวนดอก เชียงใหม่

ผลไม้และสุขภาพ

ของเยี่ยมผู้ป่วย ไม่ได้วัดกันที่ราคาหรือความแพงเสมอไป แต่วัดที่ความเหมาะสมกับอาการและช่วงเวลามากกว่า ของที่ดูดีแต่กินยาก ใช้ยาก หรือขัดกับข้อจำกัดของโรงพยาบาล บางครั้งทำให้คนรับลำบากใจมากกว่าดีใจมองภาพรวมให้ชัดจะช่วยเลือกได้ง่ายขึ้น เพราะ ของกิน ของใช้ และกำลังใจ ทำหน้าที่ต่างกัน ของกินช่วยเติมพลัง ของใช้ช่วยให้พักฟื้นสบายขึ้น ส่วนกำลังใจช่วยลดความเครียดในวันที่คนป่วยไม่อยากพูดมาก บทต่อไปจะพาเลือก

แนะนำ

26 พ.ค. 2569

จัดเบรคผลไม้ประชุม เลือกอะไรให้ผู้เข้าร่วมประทับใจ

ผลไม้และสุขภาพ

การ จัดเบรคผลไม้ กลายเป็นตัวเลือกที่หลายงานหยิบมาใช้ เพราะให้ภาพลักษณ์สุภาพ ดูสดชื่น และเข้ากับแขกได้แทบทุกวัย โดยเฉพาะงานประชุม สัมมนา เวิร์กช็อป หรือแม้แต่งานเลี้ยงที่อยากได้ของว่างเบาๆ ที่ไม่หนักท้อง ผู้จัดงานจำนวนมากมักมองข้ามข้อดีอีกอย่างคือผลไม้ช่วยทำให้โต๊ะเบรคดูมีชีวิตชีวาโดยไม่ต้องตกแต่งเยอะก็ยังดูดีทำไมผลไม้ถึงดูดีแบบไม่ต้องพยายามมากเหตุผลคือสีและรูปทรงของผลไม้ช่วยสร้างความรู้สึกสะอาดและ

แนะนำ

26 พ.ค. 2569

คนเป็นโรคเบาหวาน ทานผลไม้อะไรได้บ้าง ผลไม้อะไรที่ห้ามกิน!

ผลไม้และสุขภาพ

โรคเบาหวาน คือภาวะที่ระดับน้ำตาลในเลือดสูงกว่าปกติ และมักค่อย ๆ มาแบบเงียบ ๆ จนหลายคนไม่รู้ตัว ในชีวิตจริงคนวัยเรียน วัยเริ่มทำงาน และวัยทำงานเจอพฤติกรรมเสี่ยงคล้ายกันหมด ทั้งกินหวานบ่อย นอนน้อย และแทบไม่มีเวลาออกกำลัง เลยทำให้เรื่องนี้ใกล้ตัวกว่าที่คิดสิ่งที่คนมักมองข้ามคืออาการเตือนช่วงแรกอาจไม่ชัด บางคนแค่หิวน้ำบ่อย ปัสสาวะบ่อย หรือเหนื่อยง่ายก็ปล่อยผ่านไป ทั้งที่การตรวจเลือดง่าย ๆ สามารถช่วยจั